恋足的M 好好看看 你做到了吗

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1，准备工作女孩子的脚是不能胡乱舔的，舔脚当天不能抽烟、喝酒，否则嘴里会有异味和烟垢。舔脚前要刷牙、淑口，并喝一杯温开水，保持口腔清洁湿润；脸也要洗干净，随时准给女孩子垫脚。两只脚仔细的舔完大概需要一个小时，所以在舔脚之前为女孩子切一盘新鲜的水果，香烟和杂志等女孩子喜欢的东西也必须提前准备好。舌头如果粗糙，会把女孩子的脚磨出死皮，所以自身也要注意保养舌头，每天用嘴含一个小时的牛奶，保持舌头细嫩。2. 舔脚舔脚时候先呼吸女孩子的玉足气息，熟悉女孩子的脚味。、舔脚的时候要先喝一口牛奶，让舌头上有足够的唾液，但不能流下来。每舔一下，先让牛奶挂在女孩子脚上，再把这些牛奶舔进口中，有时女孩子做完运动会有脚汗，都把脚汗要仔细的舔到自己的嘴里，然后咽下去，再喝新的牛奶继续舔。如果感到口干，要及时喝牛奶，补充嘴里的水分。用嘴含住脚的时间要适中，如果时间太短，就达不到保健的效果，如果时间太长，嘴里的热量会把女孩子的脚捂的很难受。所以用嘴含住脚的时间一定要把握好，可以把女孩子的脚舔到肤色白里透红即可。脚底、脚背、脚的两侧乃至脚趾头缝都舔了几遍之后，还要逐个吸允脚趾头，舔完之后，不能在女孩子的脚上留有过多的唾液。舔脚时注意力必须集中，根据女孩子的命令和脚语言及时调整舔脚的方法和力度。3. 保持水份不是舔完脚就代表所有工作都做好了，舔完一只脚之后要使用塑料袋包裹起来，保持水份。然后舔另一只脚。4. 按摩两只脚都舔完之后，用自己的双手压在女孩子的脚掌上，下巴或者额头正对着女孩子的脚掌心，来回扭动下巴，为女孩子做脚底按摩。用软的下巴或者额头给女孩子按摩脚掌，对女孩子的健康十分有益。5. 泡脚按摩后，取下塑料袋，要用牛奶泡脚。泡脚时牛奶的温度要适中，需要先把女孩子的脚慢慢的放入盆中，双手小心仔细的捏揉搓洗，然后拿一根吸塑料管插入盆底，用嘴不停的吹气，要在女孩子的脚底形成很多奔急的气泡，摩挲着女孩子的双脚。盆里的牛奶不热了要及时小心的为女孩子添加热牛奶，泡完脚以后然后把牛奶喝完！。6. 清洗用清水给女孩子洗一遍脚，洗完用雪白的热毛巾为女孩子把脚擦干发表于 2016-10-31 09:53:40