怎么测试自己的性能力啊

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对于这个问题我很困扰啊 由于有过一段时间手淫频繁 很是担心 现在20  也是一天一手淫啊  所以很担心很担心自己会是早泄  自己有个女朋友 可是她很单纯啊 不会答应我那种事情的  那有没有办法啊 谁能告诉我 在做爱之前测试