手淫过度，导致的危害如何治疗？

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少 年无知，手淫过度，现在阴茎短小，包皮过长，做的时候也有硬不起来的情况，虽然已经戒掉了手淫，可是一时半会也没见效果，不敢盲目用药，听说去医院做手术有副作用，请教下各位狼友，有何好的办法？有什么好的药物可以用吗？