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扎马步的体位是怎么练出来的

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发表于 2024-11-10 17:37:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

今天看一个日本片子,男一号很专业.体位无数,真是让人羡慕.尤其是扎马步的体位,难度大耗体力.真不知道是怎么练习出来的.哪位仁兄有这个本事交流一下到底是怎么练出如此出神入化的功夫的.[]

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