性交过程中的一些问题 新手 求帮助

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小弟最近恋爱了 和女朋友都是第一次性交 然后最近都来了两三次 可是每一次性交前我欲望比较强的 可是过程中我JJ插进去的时候并没有想象中那么爽 我用过男上女下和男下女上 可是并没有那种快感 回想起感觉还是自己SY后的快感明显很多 求高手指点迷津。 另外，我不明白平时SY的时候撑不了多少分钟就射了，但是性交的过程 可能由于刺激不大 要很久采射 而且没有多大快感  恳请各位大虾指教